Shakti dance - Joga ples
10.12.2014 - 01.04.2015 / 18:45
Shakti dance je joga plesa, disciplina, ki združuje jogo in ples. Shakti dance nežno odpira in uravnoveša subtilne življenjske tokove v telesu in sicer na način, da združuje plesne gibe, jogijske položaje, mantre, dihanje, ritem in poglablja občutenje sebe.
Delavnica Shakti dance-a je sestavljena iz osmih faz: uglasitev, raztezanje in sproščanje telesa, spodbujanje fizičnega energetskega pretoka skozi plesne gibe, plesna improvizacija, sprostitev, meditacija in zaključek. Delavnica ima svojo temo, ki se vseskozi pretaka in nas osredotoča na njen pomen in namero. Učinki Shakti Dance-a so opazni takoj: prebuja energijo, ustvarjalnost, igrivost, umirjenost in notranje zadovoljstvo. Jogijsko ali plesno predznanje ni potrebno. Potrebujete le podlogo in odejo za toplo sprostitev, primerna je za vse generacije.
Shakti dance delavnice vodi certificirana učiteljica Shakti Dancea Nataša Tovirac.
Kje: v prostorih MC Hiša mladih (večnamenski prostor), IV. prekomorske 61, Ajdovščina.
Trajanje: 2 šolski uri.
Cena:
- možnost enkratnega plačila za 4 obiske 45€
- možnost enkratnega plačila za 3 mesece, torej za 12 obiskov 120€
(1. obisk je brezplačen )
Vabljeni.
| INFORMACIJE Ljudska univerza Ajdovščina Cesta 5. maja 14 5270 Ajdovščina | T: 05 366 47 50 F: 05 366 47 55 GSM: 041 437 785
|
