Predavanje: GLOBOKA SPROSTITEV IN VIZUALIZACIJA ZA LAŽJI POROD

Vabljene vse mamice, ki ste v pričakovanju poroda. Pod vodstvom Tite Tušar boste vadile globoko sproščanje in se nato preko vizualizacije odpravile na sprehod po svojem telesu in dnevu vašega poroda. Na dveh srečanjih boste vadile globoko sproščanje, učinkovito dihanje in pripravljale svoje telo in otroka na porod. Boljše poznavanje telesa in pristnejši stik z njim vam omogoča manj boleč porod ter vodi v manj zapletov med porodom. Že sedaj pa se bo izboljšalo vaše in otrokovo počutje znotraj telesa. UM in TELO boš pripravila na dan poroda, da bo le-ta potekal nežno in brez zapletov. Redna vaja globoke sprostitve ali samohipnoze že v nosečnosti, vam bo pomagala do lažje sprostitve telesa in uma med porodom. Po dveh skupnih srečanjih boste lahko globoko sproščanje in potovanje po telesu same vadile doma vse do poroda in prav tako tudi med njim.

Več si lahko preberete na: http://www.zenskazenski.si/globoka-sprostitev-in-vizualizacija.html

Prijava na tita.zenskazenski@gmail.com

Cena: 14 eur