Delavnica: Vaje za utrjevanje trebušnih mišic in meditacija

Vabimo vas na delavnico, kjer bomo naredili osem vaj za utrjevanje trebušnih mišic, se z meditacijo sprostili in ozavestili mogoče razloge za pretirano ješčost ali preobilnost ter občutke debelosti. Pogovarjali se bomo tudi o primerni hrani in načinu prehranjevanja.

Vabljeni v Hišo mladih, v ponedeljek 10. 4. 2017 ob 20:00.

Prispevek 10 eur.

Informacije in prijave: VERJEMI.JE@GMAIL.COM

Joga in telovadba sta zelo pomembni za naše dobro počutje, mir uma in duhovno rast.